Описание
Скандинавская ходьба позволяет получить необходимый объем физических нагрузок при наличии множества противопоказаний к занятиям другими видами спорта. Доказано, что продолжительные тренировки с низкой интенсивностью позволяют укрепить свое здоровье.
Цель: формирование у пожилых людей мотивации на дальнейшее ведение активного образа жизни, поддержание социально-культурной активности пожилых людей.
Расписание занятий: ежедневно в 18.00
Куда обращаться
МБУК «КДЦ» Вадинского района
Пензенская область, Вадинский район, с. Вадинск,
Площадь Ленина, 16а