Описание
Танцы для пожилых людей полезны для физического и психологического здоровья, помогают расширить круг общения и получить новые впечатления. Танцы обеспечивают хорошую, но в тоже время, щадящую нагрузку на организм. Регулярные занятия танцами позволят пожилым людям:
-развить гибкость позвоночника и эластичность суставов;
-улучшить дыхательные функции;
-улучшить растяжку;
-сформировать красивую осанку.
Перед началом занятий танцами, особенно если есть хронические заболевания, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Куда обращаться
Нажмите "ЗАПИСАТЬСЯ" и Ваше обращение будет направлено координатору.
☎️ Контактный телефон координатора: +7 996 807‒19‒69
✉️ Адрес электронной почты для направления обращения: Aktiv.dolgoletie@yandex.ru
1) Ансамбль танца "Возрождение" (МБУ "Центр хореографического искусства г. Пензы")
Адрес: г. Пенза, ул. Леонова, 1а
Дни занятий: вторник, четверг 18:00-21:00