Описание
Садоводство - это занятие, которое приносит множество пользы для пожилых людей. Оно улучшает их физическое и ментальное здоровье, предоставляет возможность для социальных контактов и времяпрепровождения на свежем воздухе.
Работа в саду - это физическая активность, которая укрепляет сердце, сосуды и мышцы. Забота о растениях снижает уровень стресса и тревожности.
Контакт с природой способствует выработке гормонов счастья — эндорфинов, которые повышают настроение и улучшают общее самочувствие.
На занятиях по садоводству пожилые могут найти друзей и интересные занятия.
Куда обращаться
Нажмите "ЗАПИСАТЬСЯ" и Ваше обращение будет направлено координатору.
☎️ Контактный телефон координатора: +7 996 807‒19‒69
✉️ Адрес электронной почты для направления обращения: Aktiv.dolgoletie@yandex.ru
1) Клуб "Аленький цветочек" (Пензенское областное отделение Общероссийского благотворительного общественного фонда "Российский фонд милосердия и здоровья")
Адрес: г. Пенза, ул. Володарского, 96а
Дни занятий: пятница
13:00
* дни и время занятий могут корректироваться