Описание
Скандинавская ходьба – это доступная и эффективная форма физической активности для пожилых людей.
Занятия ходьбой на свежем воздухе с использованием специальных палок помогают укрепить мышцы, улучшить координацию, повысить выносливость и социальную активность, способствуя здоровому образу жизни и поддержанию общего благополучия.
Перед началом занятий, особенно если есть хронические заболевания, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Куда обращаться
Стадион "Газовик"
Адрес: р.п. Башмаково, ул. Компрессорная, стр. 1
Дни занятий: ежедневно с 16:00 до 18:00
Контактный телефон: 89023493476